心理委员作为高密校区心理健康网络四级预防体系的重要组成部分，发挥着关键的作用。为扎实推进校区朋辈心理健康关怀，做好心理危机事件的预防工作，充分发挥班级心理委员的作用，10月22日晚，高密校区心理工作站在通德会堂举行2020-2021学年班级心理委员培训会，校级咨询师、国家二级心理咨询师、驻站咨询师李鹏飞（男）、李鹏飞（女）主讲，高密校区全体心理委员参加会议。

李鹏飞（男）首先向大家介绍了同学们有可能出现心理危机的四个阶段，分别是冲刺期、预防期、解决期和成长期。讲解了如何减轻心理压力，释放压力的小技巧，情绪调控方法的运用，并结合案例为同学提供解决心理问题行之有效的方法。

李鹏飞（女）则围绕“爱心与责任”的主题展开讲解，讲述了大学生心理健康的基本常识和心理委员、朋辈关怀的重要性，要以危机干预为主线，对同学们的人格、发展、成人、成长的教育提供帮助，开展相关活动让心理知识真正的深入班级。她讲到:“心理委员是传播心理健康知识的宣传员，是桥梁，是润滑剂，连接着学校，滋润着同学，是学校心理健康教育工作的一支重要力量。”

心理委员培训已然成为学校心理健康教育的常规工作，校区心理工作站也会定期举办相关培训活动，通过培训，让心理委员更好地担负起责任，在心理健康教育工作发挥传声筒和帮扶者的作用。

（撰稿：项阳 审核：李春家）